夏日炎炎，水域安全隐患凸显。为提升全镇居民溺水急救能力，安义县龙津镇卫生院精心筹备，开展了一场干货满满的溺水急救知识培训，吸引了来自镇政府及各村（社区）等单位的多名代表参与，为守护生命安全增添专业力量。
培训伊始，卫生院全科医生张淑敏从溺水急救概述讲起，用清晰易懂的语言阐述了溺水的定义与分类。他特别强调，溺水不仅包括常见的窒息性溺水，还存在“二次溺水”这一容易被忽视的情况。“二次溺水”是指溺水者被救上岸后，因肺部吸入的水分影响气体交换，在数小时内仍可能出现呼吸困难、低氧血症等危及生命的状况。医技科负责人结合真实案例，提醒学员不可因溺水者当时看似无恙就放松警惕。随后，他详细讲解了溺水的危害，指出心脏骤停和脑缺氧是导致溺水者死亡的主要原因，而黄金急救时间仅有短短4-6分钟，抓住这一关键时段展开急救，能大大提高溺水者的生还几率。同时，张医生还明确了“争分夺秒、科学施救、确保安全”的急救基本原则，为后续的学习奠定了理论基础。
进入现场急救步骤教学环节，医护人员通过情景模拟与实操演示相结合的方式，对脱离水域安全操作和心肺复苏关键流程进行了重点教学。在脱离水域安全操作演示中，医护人员模拟溺水场景，强调施救者务必确保自身安全，优先利用竹竿、救生圈等工具辅助溺水者上岸，避免盲目下水造成二次危险。
而心肺复苏的教学环节则更为细致，张医生在模拟人上进行规范操作展示。“心肺复苏分秒必争，每个步骤都关乎生死！”张医生一边演示，一边逐项拆解要点：首先迅速观察四周环境，确认安全后拍打溺水者双肩，贴近耳边大声呼喊检查意识；若没有回应，立即向旁人呼救拨打 120，并快速启动急救。针对胸外按压，张医生特别区分了成人与儿童的差异：成人按压位置在两乳头连线中点，儿童则在胸骨中下 1/3 处；无论是成人还是儿童，都需双手交叠、手臂绷直，以每分钟 100 - 120 次的频率、成人 5 - 6 厘米、儿童胸廓 1/3 厚度的深度下压，每次按压后确保胸廓充分回弹。开放气道时，采用“仰头提颏法”打开气道，同时仔细检查并清除口腔异物；人工呼吸时，捏住鼻翼、完全覆盖口唇，匀速吹气 1 秒，以看到胸廓隆起为有效。整套操作严格遵循 30 次按压与 2 次呼吸的比例循环进行，每2分钟重新评估一次呼吸和脉搏，只要患者未恢复自主呼吸，就持续施救直至专业医护人员接手。专业细致的演示，让复杂的急救流程变得清晰明了。
随后邀请朝阳社区代表上前进行心肺复苏的操作展示，张医生时不时纠正社区代表动作，“按压时手臂一定要垂直，用身体的力量向下压！”该社区代表迅速完成判断意识、解开上衣等步骤，随后熟练地进行胸外按压与人工呼吸，整套动作一气呵成，赢得现场掌声。
此次培训，大家系统学习了溺水急救知识，纷纷表示收获颇丰。一名社区代表说道：“这次培训让我心里有了底，以后遇到类似情况也能更冷静地应对了”。 安义县龙津镇卫生院表示，后续将持续开展此类培训，并深入基层进行普及，让更多人掌握溺水急救技能，共同筑牢生命防线。
